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2010/08/11 Wed. 17:36:48 edit
久しぶりに,ひとり自由な時間が取れたので,自転車でフラッと出かけてきました。
いつもは,鶴見川沿いを町田まで行って帰ってくるルートなので,たまにはと,海まで足を伸ばしてみました。
行きは調子良く,みなとみらいまでは,35分程度で通過できたので,更に調子にのって ・・・
八景島の方まで~ なんて思いつつ,疲れちゃったので,三井アウトレットパーク横浜までにしておきました(^^;
それでも,いつもの倍近い距離を走ったので,最後の方は,足が吊りそうになって,大幅ペースダウン(^^;
満身創痍で家まで辿りつきました(苦笑)
でも,ブロックタイヤのMTBですし,頑張った方ですよね?(^ー^;
コースとGPSログ解析結果は,こんな感じ。
より大きな地図で 2010/08/11 サイクリングコース を表示
開始日時 | 2010/08/11 11:19:06 | 終了日時 | 2010/08/11 15:37:21 |
水平距離 | 55.90km | 沿面距離 | 56.12km |
経過時間 | 4時間18分15秒 | 移動時間 | 3時間36分21秒 |
全体平均速度 | 13.0km/h | 移動平均速度 | 15.6km/h |
最高速度 | 38.7km/h | 総上昇量 | 567m |
最高高度 | 99m | 最低高度 | -34m |
後半は,踏ん張るとつっちゃうから,だましながらの走行のため,平均車速はいつもより遅いですね(^^;
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うひょ~
がんばりましたね~(・ロ・)
通勤開始も間近か?!
方向音痴な私が遠出するにはNAVIが無いと不安で・・・。
通勤はちょっと・・・(^^;
行きは適当に走って,ほぼ平地だったんですが,帰りにNUVI205に案内してもらったら,アップダウンがキツクて(^^;
いや~,しばらくの間,おしりが痛くてまいりました(苦笑)
ヘタレなので,コンフォートサドルでも買おうかと思っちゃいました。
今回の走行で,2時間程度の走行が限度みたいと判りました(^ー^;
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